gratitude journal adalah

Manfaat Membuat Jurnal Kebahagiaan: Mengapa Menulis Jurnal Kebahagiaan Sangat Penting? Menulis jurnal kebahagiaan adalah kegiatan sederhana yang dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan mental dan emosional seseorang. Dengan mencatat berbagai hal yang membuat kita bahagia setiap hari, kita dapat meningkatkan kesejahteraan dan kebahagiaan kita secara keseluruhan. Salah satu manfaat utama dari membuat jurnal kebahagiaan adalah…