Jurnal visual adalah salah satu alat yang dapat digunakan untuk mencatat informasi dan ide-ide penting dalam kehidupan sehari-hari. Jurnal visual biasanya berisi gambar, sketsa, dan kata-kata yang dapat membantu seseorang untuk merefleksikan pikiran dan perasaannya. Penggunaan jurnal visual telah terbukti memiliki manfaat yang besar dalam meningkatkan kreativitas, produktivitas, dan kesejahteraan seseorang.
Salah satu manfaat utama dari menggunakan jurnal visual adalah membantu seseorang untuk merapikan pikiran dan mengurangi stres. Dengan mencatat ide-ide dan perasaan dalam bentuk gambar, seseorang dapat lebih mudah mengungkapkan dan mengatasi berbagai masalah yang dihadapi. Selain itu, jurnal visual juga dapat menjadi sarana untuk mencatat hal-hal positif dalam hidup, seperti pencapaian, kebahagiaan, dan harapan.
Selain itu, jurnal visual juga dapat meningkatkan kreativitas seseorang. Dengan menggambar atau membuat sketsa, seseorang dapat melatih kemampuan berpikir kreatif dan mengembangkan imajinasi. Hal ini dapat membantu seseorang untuk menemukan solusi baru dalam menghadapi masalah atau menciptakan ide-ide baru yang inovatif.
Selain itu, jurnal visual juga dapat meningkatkan produktivitas seseorang. Dengan mencatat ide-ide dan tujuan dalam bentuk visual, seseorang dapat lebih fokus dan terorganisir dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Jurnal visual dapat menjadi panduan yang membantu seseorang untuk mencapai tujuan-tujuan yang telah ditetapkan.
Referensi:
1. Kusumawati, S. (2019). Jurnal Visual Sebagai Media Pembelajaran Dalam Meningkatkan Kemampuan Berbicara Bahasa Indonesia Peserta Didik Kelas IV SDN 1 Dawe. Jurnal Pendidikan Guru Sekolah Dasar, 3(2), 100-108.
2. Mutmainnah, L. (2018). Pengaruh Penerapan Jurnal Visual Terhadap Keterampilan Menulis Karangan Narasi Siswa Kelas VII SMP Negeri 1 Gianyar. Jurnal Pendidikan dan Pembelajaran, 6(1), 52-59.
