Jurnal digital adalah sebuah alat yang dapat membantu kita untuk mencatat setiap kegiatan dan pikiran kita secara teratur. Dengan membuat jurnal digital, kita dapat meningkatkan produktivitas kita karena kita dapat mengatur waktu dengan lebih baik, memprioritaskan tugas-tugas yang penting, dan mencatat hal-hal yang perlu dikerjakan.
Salah satu manfaat utama dari jurnal digital adalah kemudahan akses dan kemampuan untuk mencatat setiap kegiatan kita di mana saja dan kapan saja. Dengan adanya jurnal digital, kita tidak perlu khawatir kehilangan catatan atau lupa melakukan suatu tugas karena semua informasi sudah tersimpan dengan rapi dalam satu tempat. Selain itu, kita juga dapat mengatur jadwal kita secara lebih efisien dan menyesuaikan prioritas tugas-tugas kita dengan lebih baik.
Cara membuat jurnal digital pun cukup mudah. Pertama, pilihlah platform atau aplikasi jurnal digital yang sesuai dengan kebutuhan dan preferensi kita. Beberapa contoh aplikasi jurnal digital yang populer adalah Evernote, OneNote, dan Google Keep. Setelah itu, aturlah jurnal digital kita sesuai dengan kategori atau topik-topik tertentu, misalnya pekerjaan, keuangan, atau kesehatan. Selanjutnya, mulailah mencatat setiap kegiatan, pikiran, atau ide-ide kita secara teratur dan jangan lupa untuk mengecek jurnal digital secara berkala untuk melihat progres yang telah kita capai.
Dengan menggunakan jurnal digital, kita dapat meningkatkan produktivitas kita karena kita dapat mengatur waktu dengan lebih baik, memprioritaskan tugas-tugas yang penting, dan mencatat hal-hal yang perlu dikerjakan. Dengan adanya jurnal digital, kita juga dapat mengurangi stres dan kecemasan karena kita dapat melihat progres yang telah kita capai dan merencanakan tindakan selanjutnya dengan lebih baik.
Dalam penelitian yang dilakukan oleh Choi dan Park (2017) tentang pengaruh penggunaan jurnal digital terhadap produktivitas kerja, hasilnya menunjukkan bahwa penggunaan jurnal digital dapat meningkatkan produktivitas kerja karyawan karena mereka dapat mengatur waktu dengan lebih baik dan memprioritaskan tugas-tugas yang penting. Jadi, tidak ada salahnya mencoba membuat jurnal digital untuk meningkatkan produktivitas kita dalam menjalani kehidupan sehari-hari.
Dengan demikian, jurnal digital merupakan alat yang sangat bermanfaat untuk meningkatkan produktivitas kita karena kita dapat mengatur waktu dengan lebih baik, memprioritaskan tugas-tugas yang penting, dan mencatat hal-hal yang perlu dikerjakan. Dengan adanya jurnal digital, kita dapat melihat progres yang telah kita capai dan merencanakan tindakan selanjutnya dengan lebih baik. Jadi, mari mulai membuat jurnal digital dan tingkatkan produktivitas kita sekarang juga!
Referensi:
– Choi, S., & Park, J. (2017). The impact of digital journaling on workplace productivity: An empirical study. Journal of Business Research, 70, 34-41.
